La vida puede ser maravillosa

La vida puede ser maravillosa si no se la tiene miedo. Es lo que es, a veces muestra su cara sonriente y otras veces la cara seria. Pero, eso ya lo aprendimos de nuestros padres. Y salíamos adelante. Y ahora nos acordamos sobre todo de los momentos buenos.

Da lo mejor de ti, no escatimes. Y no saques tus “mierdecillas”. Tritúralas, metabolízalas adentro de ti. Ábrete a aportar, a dar, a colaborar, a participar, a confiar, a amar. Seguro que así la pieza terminará con aplausos, comenzando con lo que tú te des merecidamente. Confía en el mundo, en la vida, en los otros, en ti mismo. Así todo fluirá mucho más libremente. Reemprende y vuelve a reemprender.

Este texto, extraído de la página web de José María Gasalla, lo hacemos preámbulo de la noticia.

Por encima de su extraordinario currículum, Jose María es una persona de gran solidaridad.

El pasado viernes, impartió un seminario de Autoconfianza a los alumnos de la XII Edición de Limpieza y atención al mayor válido.

Una sesión mágica que llenó de confianza y «buenrollismo» a los alumnos.

Al seminario, presentado por Vicente Ramos, asistieron parte del equipo de coaching de Avanza ONG y Pepe Laso, otra de las grandes figuras del baloncesto español.

Al final del seminario, los alumnos realizaron una puesta en común sobre las «lecciones aprendidas».   Aquí os dejamos sus conclusiones:

1. No hacer a los demás lo que a ti te gustaría si no lo que les gustaría a ellos.

2. Si admiras a tus padres díselo.

3. Nunca es demasiado tarde para empezar a estudiar.

4. La Psicología Positiva busca no enfocarse en el mínimo detalle negativo sino en todo lo positivo.

5. Uno mismo es el responsable de su autoconfianza y de decirse a sí mismo que sí puede.

6. La autoestima empieza por quererse a uno mismo.

7. No hay que darle tanta importancia a la caída como a la capacidad de levantarse.

8. La queja y el negativismo son contagiosos.

9. La autodisciplina es muy importante para conseguir las metas.

10. Admirar a una persona es admirar ciertos aspectos de ella aunque no admiremos todo.

11. La autocrítica es muy importante: consiste en reconocer los puntos fuertes y también las cosas a mejorar.

 

Y como diría José María, ¡que levante la mano el que se encuentre en mejor disposición personal después de leer esta noticia!

Los cursos de Ponte a Punto son impartidos y financiados por Avanza ONG y MOPE.

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